Đào là loại trái cây rất được ưa chuộng trong mùa hè. Chúng có vị ngọt, mọng nước và chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá đối với sức khỏe. Đào có nhiều vitamin A, beta – carotene, vitamin C, vitamin E, vitamin B, axit pantothenic và một lượng lớn các chất khoáng như canxi, kali, magie, sắt, mangan, photpho, kẽm và đồng.

Đào chứa nhiều chất xơ rất có lợi cho hệ tiêu hóa. ( Ảnh: Medicalnewstoday)
Theo các chuyên gia, việc sử dụng đào thường xuyên rất tốt cho hệ tiêu hóa, phòng ngừa táo bón, chống viêm da và bảo vệ thị lực.
Cách bảo quản đào 1 tháng không thối hỏng
Mặc dù đào vừa ngon vừa giàu dinh dưỡng, việc bảo quản đào không hề dễ dàng do chúng dễ bị thối hỏng. Tuy nhiên, với những phương pháp sau, bạn sẽ để được trong 1 tháng mà vẫn tươi ngon.
Chuẩn bị
Chuẩn bị đào tươi và một chậu nước ấm khoảng 45 độ C. Đây là bước rất quan trọng; nước ấm vừa phải có thể loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên bề mặt quả đào một cách hiệu quả mà không làm tổn hại đến lớp bảo vệ tự nhiên của vỏ quả.
Làm sạch đào
Để bảo quản đào 1 tháng không lo thối hỏng, trước hết bạn phải đảm bảo khâu vệ sinh. Cho đào vào nước ấm và chà nhẹ lên bề mặt đào để loại bỏ vi khuẩn và dư lượng thuốc trừ sâu trên bề mặt quả đào mà vẫn bảo vệ được lớp vỏ. Cần lưu ý không dùng lực quá mạnh để tránh làm tổn thương vỏ đào.
Lau khô đào
Sau khi làm sạch, bạn dùng khăn sạch thấm khô nước trên bề mặt quả đào. Phải đảm bảo cho đào khô ráo hoàn toàn để tránh nấm mốc phát triển trong quá trình bảo quản.
Cho đào vào túi
Chuẩn bị các túi có niêm phong, lần lượt cho từng quả đảo vào. Sau khi đầy túi, bạn dùng tay bóp từ từ để đưa không khí ra hết ngoài, kéo miệng túi niêm phong lại. Khâu này làm giảm quá trình ôxy hóa một cách hiệu quả nhằm bảo quản đào 1 tháng không lo thối hỏng. ED
EED
Cất vào tủ lạnh
Cho túi nhựa đựng đào vào ngăn mát của tủ lạnh. Nhiệt độ trong tủ lạnh vừa phải có thể trì hoãn quá trình chín và thối của đào một cách hiệu quả. Lưu ý không trữ đào trong ngăn đông vì sẽ gây nhũn.
Cách trên có thể bảo quản đào 1 tháng không lo thối hỏng. Khi cần lấy ra ăn, bạn sẽ thấy đào tươi ngon như vừa mới mua về.

Bạn có thể bảo quản đào 1 tháng không lo thối hỏng. (Ảnh: Cookist)
Cách chọn đào ngon
Ngoài việc bảo quản đào đúng cách, việc lựa chọn đào ngon cũng là yếu tố quan trọng để đảm bảo đào được tươi lâu. Dưới đây là một số mẹo để chọn đào:
Nhìn vào màu sắc
Đào ngon có màu sắc rạng rỡ, tươi sáng, độ bóng tự nhiên. Bạn nên chọn các quả đào có màu vàng nhạt hoặc hơi đỏ, màu sắc đồng nhất, không có đốm hoặc xỉn màu rõ ràng.
Cảm nhận kết cấu
Đào tươi sẽ có cảm giác mềm nhưng không bị nhũn. Dùng tay ấn nhẹ vào bề mặt quả đào, nếu cảm thấy độ đàn hồi vừa phải thì quả đào này còn tương đối tươi. Nếu đào quá cứng nghĩa lào chưa chín, nếu quá mềm thì có thể đào đã bắt đầu hỏng.

Chọn đào nên lưu ý màu sắc, mùi hương, độ mềm. (Ảnh: Taste of home) EDEED
Ngửi mùi thơm
Những quả đào chín tỏa ra mùi thơm trái cây đậm đà. Nếu bạn ngửi thấy mùi thơm tươi mát có nghĩa là đào còn tươi. Nếu không có mùi thơm hoặc mùi lạ thì không nên mua.
Quan sát bề mặt
Bề mặt của một quả đào chất lượng tốt phải nhẵn, không có vết nứt hoặc hư hỏng. Nếu trên bề mặt có nhiều lông mịn nghĩa là quả đào sau khi hái chưa qua xử lý nhiều và vẫn giữ được lớp bảo vệ tự nhiên.
Nhìn cuống quả đào
Cuống còn tươi, màu xanh và cứng chứng tỏ quả đào còn tươi. Nếu cuống đào khô và chuyển sang màu đen thì có thể đào đã được bảo quản một thời gian.
Độ nặng của đào
Đào tươi sẽ có cảm giác nặng. Nếu bạn thấy nhẹ có thể là do đào bị mất nước, điều này ảnh hưởng đến mùi vị và chất lượng của quả.
Bài viết gợi ý
- ĐỚN ĐAU VÔ CÙNG | DATKAA x PROD. QT BEATZ | OFFICIAL MUSIC VIDEO
...
- X-61: Vọng Nguyệt Thôn - Chương 5: Rời khỏi Vọng Nguyệt Thôn || Câu chuyện của quỷ - Phần 1
- TRẠNG THÁI MỘNG MƠ - ĐỖ HOÀNG LONG | CA SĨ GIẤU MẶT COVER | "Không Đợi Nhưng Tại Sao Vẫn Gợi Nhớ"
- Hết thời khoe mẽ trên Instagram, Thread: Kỷ nguyên mạng xã hội "thực dụng" lên ngôi
- 2 cách làm đậu phụ dồn thịt sốt cà chua ngon, không nát
- Trót Tin Vào Lời Hứa | Ca Sĩ Giấu Mặt 💔 Ngỡ Sẽ Hạnh Phúc Nhưng Vẫn Chưa
- CellphoneS ưu đãi đặc biệt giáo viên, học sinh, sinh viên suốt tháng 7
- Cách làm cá hồi xốt cà chua đơn giản, cá mềm ngọt không bị khô






Thời Sự
Những lỗi khiến thí sinh có thể mất cơ hội trúng tuyển đại học
Th7
Thể Thao
Cầu thủ Anh dính chấn thương nặng hy hữu
Th7
Thông Tin Tiêu Dùng
Không dùng nước, làm ngay cách này để có món thịt ba chỉ luộc ngon “quên lối về” nhé!
Th7
Thể Thao
Điều luật giúp sao ĐT Mỹ được FIFA hoãn án phạt giống Ronaldo
Th7
Công Nghệ
HMD bán 4 điện thoại cơ bản nhưng có AI, dùng free 6 tháng, trợ lý ảo giọng nói, thiết kế giống Nokia
Th7
Quang Hùng Video
anh đến được thì anh đi được
Th7
Quang Hùng Video
Chỉ Lặng Nhìn Em vs Quang Hùng
Th7
Giải Trí
BẢN VẼ Ý TƯỞNG NHÀ MỚI CHÚ VĨNH & MÓN LẠ HOA CẢI NHÚNG PỊA | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Giải Trí
X-131: CHƯƠNG 19: GÃ LẠ MẶT KỲ QUÁI || TRÙNG TANG BÊN HỒ ÂM PHỦ || HỒ SƠ X
Th7
Giải Trí
CHÈO XIẾC CÁ TRÊN SÔNG THƯƠNG MỘT NGÀY MAY MẮN GẶP ĐÔI CÁ CHÉP ĐẸP
Th7
Ẩm Thực
Bữa sáng 5 phút nhanh gọn với Sandwich Nướng Phô Mai béo ngậy mê ly | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Giải Trí
[Bản sạch] Vie Channel | Hình hiệu Em Xinh Say Hi (từ 31/05/2025, bản 1)
Th7
Giải Trí
Born with an ominous aura #foryou #cartoon#anime #shorts
Th7
Công Nghệ
10 sự thật ít người biết về Apple
Th7
Radio My
Tôi tái hôn nhưng giấu con gái, 3 năm sau thấy cảnh trong bệnh viện lúc nửa đêm, tôi bật khóc
Th7
Giải Trí
Phương Oanh vào bếp clip hút triệu view, vợ chồng Hồng Đăng tình tứ ở biển
Th7
Công Nghệ
Hacker rao bán dữ liệu 340 triệu người dùng website 18+
Th7
Thể Thao
Tuyển bóng chuyền U18 nữ Việt Nam thắng to ở giải châu Á
Th7
Thông Tin Tiêu Dùng
Làm theo cách này, sườn heo hết sạch mùi hôi, đã ngon càng ngon hơn
Th7
Giải Trí
Đồng hồ Tammi có tốt không? Những lý do nên mua đồng hồ định vị trẻ em Tammi by Viettel
Th7
Thể Thao
Hậu vệ cao hơn 2m của tuyển Anh lập kỷ lục chưa từng có ở World Cup 2026
Th7
Quang Hùng Video
NGÀY NGƯỜI THƯƠNG ĐI MẤT, TỪNG YÊU COVER QUANG HÙNG
Th7
Quang Hùng Video
LỆ TÌNH 9 | NGƯỜI TA TỐT HƠN ANH | QUANG HÙNG
Th7
Giải Trí
Đậu Phụ Khổng Lồ Của Anh Em Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Giải Trí
X-115: BÊN HỒ ÂM PHỦ || CHƯƠNG 8: DI QUAN CANH MỘT || truyện tâm linh về trùng tang
Th7
Giải Trí
CÁCH LÀM MÓN ẾCH GIANG MUỐI SIÊU ĐỈNH | LẠC ĐƯỜNG VLOG
Th7
Ẩm Thực
Dễ làm mà ngon độc đáo MIẾN XÀO CUA MĂNG TÂY | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Giải Trí
concrete mixer work Constructionworkandvlog
Th7
Giải Trí
Kỳ Án Có Thật: 32 VẾT ĐÂM… & MỐI QUAN HỆ KHÔNG THỂ NÓI
Th7
Thông Tin Tiêu Dùng
Hàng nghìn khách đổ về ‘đại tiệc cưới’ The Vietnam Grand WeddX 2026
Th7
Radio My
Bị em dâu sỉ nhục là ‘cây độc không trái’, tôi âm thầm nhẫn nhịn chờ ngày tung đòn chí mạng khiến cô ta tái xanh mặt mày
Th7
Thời Sự
Phòng thi có 16/22 thí sinh đạt điểm 10 môn Toán, Sở GD-ĐT Hà Tĩnh lên tiếng
Th7
Thông Tin Tiêu Dùng
Mẹo đơn giản biến quả xanh thành chín mà không dùng hóa chất
Th7
Công Nghệ
Concept Là Gì? Phân Biệt Concept Và Idea, Cách Xây Dựng 2026
Th7
Công Nghệ
Bất ngờ chiếc iPhone bị niêm phong đến 250 năm
Th7
Thể Thao
Morocco có nguy cơ mất ngôi sao số 1 ở đại chiến với tuyển Pháp tại tứ kết World Cup 2026
Th7
Quang Hùng Video
cắn rứt cover quang hùng
Th7
Quang Hùng Video
#chuyệnphiếm #thịnhhành #funny
Th7
Giải Trí
Món tiết canh mỳ chính chú Dũng & món bí mật chú Vĩnh | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Giải Trí
X-61: Vọng Nguyệt Thôn – Chương 5: Rời khỏi Vọng Nguyệt Thôn || Câu chuyện của quỷ – Phần 1
Th7
Giải Trí
CÁCH CHẾ BIẾN LẨU XÍ QUÁCH VÀ LẨU TỨ XUYÊN MÓN NGON DỄ LÀM TỪ LẠC ĐƯỜNG VLOG
Th7
Ẩm Thực
Bao hao mồi Ốc Hương Xốt Trứng Muối đẫm xốt đậm đà | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Giải Trí
Anime
Th7
Giải Trí
Nhạc Phật Tịnh Tâm Việt – Bí Mật Giúp Tâm Hồn Bình An Trọn Đời
Th7
Giải Trí
Nữ diễn viên 30 tuổi hở bạo khoe vóc dáng đẹp ngây ngất
Th7
Thể Thao
Tuyển Việt Nam: Kế hoạch ‘nâng cấp’ của HLV Kim Sang Sik
Th7
Thông Tin Tiêu Dùng
Cách bảo quản đào 1 tháng không lo thối hỏng
Th7
Công Nghệ
LadiPage Là Gì? Tính Năng, Bảng Giá Và Cách Dùng 2026
Th7
Công Nghệ
Chuyên gia dự đoán không có phương Tây, “huyền thoại” Nga sẽ trở thành đống sắt vụn: Thực tế thì sao?
Th7
Thể Thao
World Cup 2026: Lý do sao tuyển Anh bị đuổi ở trận thắng Mexico
Th7
Giải Trí
nhạc dance không lời-nghe để thư giản
Th7
Ẩm Thực
Cách làm nấm hương nhồi thịt đổi vị cho bữa cơm gia đình
Th7
Giải Trí
VĂN MAI HƯƠNG – CHO EM MỘT LẦN YÊU | Đêm nhạc Đức Trí (The Show Vietnam)
Th7
Thông Tin Tiêu Dùng
Cách làm chả giò thơm ngon đơn giản
Th7
Giải Trí
Những Bản Ballad Nhẹ Nhàng Thư Giãn 2026 – Có Mình Và Ta ♫ Top 25 Bản Ballad Bất Hủ Về Tình Yêu
Th7
Quang Hùng Video
mixinglofi Đau . ở đây này ? | quang hung
Th7
Thời Sự
Dự báo thời tiết 5/7/2026: Miền Bắc mưa lớn do hoàn lưu bão số 1 Maysak
Th7
Giải Trí
Chỉ muốn giữ em bên mình nắm tay em…Tự Thương Lấy Mình | Tuyển Tập Nhạc Trẻ Ballad Chill Nhẹ Nhàng
Th7