7 sai lầm khi dùng quạt điện trong mùa hè khiến hóa đơn tiền điện tăng cao, sức khỏe suy giảm

Mùa hè đến, quạt điện trở thành “cứu cánh” không thể thiếu trong mọi gia đình. Tuy nhiên, nhiều người thường mắc phải những thói quen sai lầm khiến quạt hoạt động kém hiệu quả, vừa tốn điện vô ích, vừa âm thầm gây hại cho sức khỏe mà không hề hay biết.

Dưới đây là 7 lỗi sai phổ biến và cách khắc phục để bạn có một mùa hè mát mẻ, tiết kiệm và an toàn hơn.

1. Để quạt thổi thẳng trực diện vào người

Nhiều người có thói quen để gió quạt thổi thẳng vào mặt hoặc cơ thể để tận hưởng cảm giác mát lạnh tức thì. Đây là sai lầm khiến da bị mất nước nhanh, dẫn đến khô họng, khô mũi, đau đầu, thậm chí là cứng cơ, đau mỏi vai gáy sau khi ngủ dậy.

• Lời khuyên: Hãy xoay hướng quạt vào tường hoặc góc phòng để gió lưu thông, tạo ra luồng không khí thoáng đãng thay vì thổi trực diện.

2. Luôn bật quạt ở mức gió mạnh nhất

Nhiều người lầm tưởng bật quạt ở tốc độ tối đa sẽ làm phòng mát nhanh hơn. Thực tế, quạt chỉ tạo cảm giác mát bằng cách thúc đẩy bay hơi mồ hôi. Việc bật mức gió cao nhất liên tục không những khiến cơ thể nhanh mất nước mà còn làm động cơ quạt nóng lên, gây tốn điện và nhanh hỏng.

• Lời khuyên: Chỉ dùng mức gió mạnh khi cần thiết, sau đó hãy chuyển sang chế độ gió vừa hoặc nhẹ khi nhiệt độ đã dịu bớt.

3. Bỏ quên việc vệ sinh quạt định kỳ

Lớp bụi bám dày trên cánh quạt và lồng quạt không chỉ làm giảm lưu lượng gió, khiến động cơ phải “gồng” lên hoạt động mà còn phát tán vi khuẩn, bụi bẩn vào không khí.

• Lời khuyên: Hãy vệ sinh cánh quạt và lồng quạt ít nhất 1-2 lần mỗi tháng để thiết bị vận hành êm ái và bảo vệ đường hô hấp cho gia đình.

  

  Tải VPBank

4. Đặt quạt ở vị trí “bí” khí

Nhiều người đặt quạt ở góc khuất, sát tường hoặc nơi bị đồ đạc che chắn. Khi đó, quạt chỉ đơn giản là đảo qua đảo lại luồng không khí nóng trong phòng.

• Lời khuyên: Đặt quạt ở nơi thông thoáng, gần cửa sổ hoặc cửa ra vào để hỗ trợ trao đổi không khí với bên ngoài, giúp hơi nóng được đẩy đi hiệu quả hơn.

5. Ngồi sát quạt ngay khi vừa đi nắng về

Khi cơ thể đang nóng và đổ nhiều mồ hôi, việc tiếp xúc ngay với luồng gió mạnh sẽ khiến cơ thể không kịp thích nghi, dễ gây sốc nhiệt hoặc cảm lạnh.

• Lời khuyên: Hãy nghỉ ngơi, lau khô mồ hôi trong khoảng 5-10 phút rồi mới bật quạt ở mức gió nhẹ để cơ thể hạ nhiệt tự nhiên.

6. Bật quạt chạy suốt đêm mà không hẹn giờ

Nhiệt độ về đêm thường giảm dần, việc duy trì gió mạnh suốt đêm không những gây lãng phí điện năng mà còn dễ khiến bạn thức dậy với tình trạng mệt mỏi, khô họng hay đau mỏi cơ.

• Lời khuyên: Hãy sử dụng chức năng hẹn giờ hoặc chế độ “gió ngủ” (sleep mode) để quạt tự ngắt hoặc giảm gió khi nhiệt độ phòng đã ổn định.

7. Xem quạt điện là giải pháp chống nóng duy nhất

Quạt chỉ là thiết bị lưu thông không khí, nó không làm giảm nhiệt độ phòng. Nếu phòng quá bí bách hoặc nắng chiếu trực tiếp, quạt sẽ chỉ “quạt” hơi nóng vào người bạn.

Bộ phát wifi 4G di động mini ROOSEE M610, chuẩn wifi 6

• Lời khuyên: Hãy kết hợp quạt với các biện pháp chống nóng khác như: che nắng cho cửa sổ, mở cửa vào buổi tối để đón gió mát, và duy trì uống đủ nước để cơ thể tự làm mát từ bên trong.

Lời kết: Chỉ cần thay đổi những thói quen nhỏ này, bạn không chỉ tiết kiệm được một khoản tiền điện đáng kể cuối tháng mà còn bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình trong những ngày hè oi ả. Hãy kiểm tra lại chiếc quạt ở nhà ngay hôm nay nhé!