Vì sao trẻ bị đau bắp chân sau khi sốt? Khi nào cần lo lắng

Trẻ bị đau bắp chân sau khi sốt là tình trạng khá phổ biến, thường xảy ra trong giai đoạn hồi phục sau cảm cúm hoặc sốt siêu vi. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này? Khi nào bố mẹ cần đưa trẻ đi khám?

Hiện tượng trẻ bị đau bắp chân sau khi sốt là gì?

Trẻ bị đau bắp chân sau khi sốt là tình trạng có cảm giác đau nhức, khó chịu hoặc nặng nề ở vùng cơ bắp phía sau cẳng chân khi vừa hết sốt. Cơn đau thường xảy ra ở cả bắp chân, xu hướng đau tăng khi vận động hoặc duỗi chân.

Nguyên nhân nào khiến trẻ bị đau bắp chân sau khi sốt?

Có nhiều nguyên nhân làm trẻ bị đau bắp chân sau khi sốt, thường gặp như:

1. Đau cơ do phản ứng viêm toàn thân

Khi cơ thể nhiễm virus, đặc biệt là virus Cúm A, Cúm B, Adenovirus, Coxsackievirus… hệ miễn dịch kích hoạt một loạt phản ứng viêm, giải phóng các cytokine gây viêm vào máu. Các cytokine này tác động trực tiếp lên cơ xương, gây ra tình trạng đau mỏi toàn thân, trong đó có cơ bắp chân.

2. Viêm cơ cấp lành tính ở trẻ em

Viêm cơ cấp lành tính (BACM) là tình trạng viêm cơ do virus xảy ra trong giai đoạn hồi phục của bệnh nhiễm virus đường hô hấp trên,  xảy ra sau nhiễm cúm A hoặc cúm B khoảng 2–3 ngày kể từ khi hết sốt, thường gặp ở trẻ 6–9 tuổi. Trẻ đau hai bắp chân đối xứng, đi nhón chân hoặc từ chối đi lại nhưng vẫn tỉnh táo và khám thần kinh bình thường. Bệnh khởi phát đột ngột bằng cơn đau bắp chân hai bên đối xứng, xuất hiện khi trẻ bắt đầu hồi phục từ giai đoạn sốt và tự phục hồi trong vòng 3 đến 7 ngày. (1)

Bộ phát wifi 4G di động mini ROOSEE M610, chuẩn wifi 6

3. Mất nước và chất điện giải

Sốt cao khiến trẻ mất nước qua mồ hôi, hơi thở và đôi khi qua nôn, tiêu chảy. Tình trạng này dẫn đến mất cân bằng điện giải, thiếu hụt natri, kali, magie… Các điện giải này đóng vai trò thiết yếu trong dẫn truyền xung thần kinh đến cơ và điều phối co cơ. Khi bị thiếu hụt, cơ bắp trở nên dễ co thắt, đau nhức và chuột rút hơn. (2)

4. Phản ứng sau tiêm chủng

Trong một số trường hợp, sau tiêm một số loại vaccine, trẻ có thể đau mỏi cơ toàn thân hoặc đau tại vị trí tiêm kèm sốt nhẹ trong 1–2 ngày đầu. Tuy nhiên, đau bắp chân kéo dài hoặc khiến trẻ đi lại khó khăn không phải là phản ứng thông thường và cần được bác sĩ đánh giá. Đây là phản ứng phụ khi hệ miễn dịch đang kích hoạt đáp ứng với các thành phần có trong vaccine.

Mặc dù phần lớn trẻ bị đau bắp chân sau khi sốt là lành tính và tự khỏi, tuy nhiên hiếm gặp hơn, đau bắp chân sau sốt ở trẻ nhỏ có thể liên quan đến tiêu cơ vân, viêm cơ nhiễm khuẩn, hội chứng Guillain–Barré hoặc một số bệnh lý thần kinh – cơ khác. Những trường hợp này thường đi kèm các dấu hiệu bất thường như yếu cơ tiến triển, tiểu sẫm màu hoặc giảm phản xạ.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị đau bắp chân sau khi sốt cần đi khám

Cơn đau nhức bắp chân lành tính sau sốt ở trẻ thường xảy ra ở mức độ nhẹ đến trung bình, có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên chân và thường tự khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu trẻ có các triệu chứng bất thường sau, bố mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện để được bác sĩ khám và tư vấn phù hợp:

• Trẻ đi lại khó khăn, không đứng vững hoặc không chịu đi lại ngay từ đầu Vùng bắp chân sưng đỏ, nóng ran, đau dữ dội khi chạm hoặc duỗi chân.
• Nước tiểu sẫm màu, đây có thể là dấu hiệu myoglobin niệu do tiêu cơ vân.
• Cơn đau không cải thiện sau 5-7 ngày hoặc xu hướng nặng hơn.
• Chân có cảm giác tê bì hoặc mất cảm giác.

Cách giúp giảm đau cho trẻ bị đau bắp chân sau khi sốt

Nếu trẻ chỉ đau nhức bắp chân sau sốt và không có dấu hiệu bất thường kể trên, bố mẹ có thể giúp giảm đau cho trẻ tại nhà bằng các biện pháp sau:

• Nghỉ ngơi, hạn chế vận động mạnh: Cho trẻ nghỉ tại nhà và tránh các hoạt động thể chất cường độ cao (chạy nhảy, thể thao) cho đến khi hết đau. Vận động mạnh, cường độ cao có thể làm tổn thương cơ nặng hơn và tăng nguy cơ tiêu cơ vân. Do đó, bố mẹ chỉ nên khuyến khích trẻ đi lại nhẹ nhàng trong giới hạn đau chịu được và nghỉ ngơi nhiều hơn để cơ thể nhanh hồi phục.
• Bổ sung nước và điện giải: Trẻ nên uống đủ nước mỗi ngày, có thể bổ sung oresol pha đúng tỷ lệ, nước dừa hoặc nước trái cây tươi để bổ sung điện giải.
• Chườm ấm và massage nhẹ nhàng vùng bắp chân: Chườm ấm lên bắp chân giúp tăng lưu thông máu và giảm co thắt cơ. Massage nhẹ nhàng theo chiều dọc cơ cũng sẽ giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.
• Dùng thuốc giảm đau: Nếu trẻ đau nhiều, bố mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn liều lượng thuốc giảm đau phù hợp cho trẻ.

Phòng ngừa tình trạng đau nhức chân tay khi sốt ở trẻ

Dưới đây là một số biện pháp có thể giúp giảm nguy cơ và mức độ đau của tình trạng đau nhức tay chân trong và sau sốt ở trẻ:

• Tăng cường sức đề kháng cho trẻ: Tiêm vaccine đủ mũi và đúng lịch là biện pháp hiệu quả giúp trẻ giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm. Bên cạnh đó, cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng đầy đủ vitamin D, kẽm và protein, ngủ đủ giấc, tập luyện thể dục thường xuyên để tăng sức đề kháng, sức bền.
• Theo dõi sát trong quá trình trẻ bị sốt: Khi trẻ bị sốt, bố mẹ theo dõi sát các biểu hiện, thân nhiệt và bổ sung đủ nước cho trẻ, tránh để trẻ hoạt động mạnh ngay khi vừa hết sốt.
• Giữ vệ sinh sạch sẽ: Bố mẹ tập cho trẻ thói quen rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, hạn chế tiếp xúc với những người đang có dấu hiệu mắc bệnh hô hấp, đeo khẩu trang khi đến những nơi đông người…

Câu hỏi thường gặp

1. Tình trạng đau chân sau sốt ở trẻ thường kéo dài bao lâu?

Đau bắp chân sau sốt ở trẻ có thể kéo dài bao lâu sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân gây nên tình trạng này. Đối với những trường hợp lành tính, cơn đau thường bắt đầu cải thiện rõ rệt sau 2-3 ngày và có thể hồi phục hoàn toàn trong vòng 3-7 ngày.

Điện Thoại Di Động Honor X6c 6GB + 128GB/256GB - Pin 5300mAh NFC - Camer

2. Có nên xoa bóp dầu nóng khi trẻ đau bắp chân không?

Bố mẹ không nên xoa bóp dầu nóng khi trẻ bị đau bắp chân, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi bởi các loại dầu nóng như dầu gió, dầu khuynh diệp, cao xoa… có thể có thành phần chứa các chất dễ gây kích ứng da hoặc đường hô hấp ở trẻ như menthol, tinh dầu.

Để đặt lịch thăm khám và tư vấn cùng các bác sĩ tại Hệ thống BVĐK Tâm Anh, quý khách hàng có thể đặt lịch trực tuyến qua thông tin sau đây:

Phần lớn trường hợp trẻ bị đau bắp chân sau khi sốt là tình trạng lành tính, đặc biệt sau cúm và các nhiễm virus đường hô hấp, có thể tự hồi phục sau vài ngày với nghỉ ngơi và uống đủ nước. Tuy nhiên, nếu trẻ không đi lại được, đau tăng dần, tiểu sẫm màu, yếu chân hoặc xuất hiện các dấu hiệu bất thường khác, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được đánh giá và điều trị kịp thời.